FACILITY マシン・設備一覧
全国から選りすぐりのマシンを選定いたしました!
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上半身トレーニング 鎖骨
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中級
ディップス
肩全体の動きが引き出されるため、
肩のお悩み改善におすすめ。
ハンドル部が持ちやすく、肩の多方面の動きを引き出す。
肩のお悩み改善におすすめ。
ハンドル部が持ちやすく、肩の多方面の動きを引き出す。
鎖骨をほぐすと、どうなる?
肩全体の動きが引き出されるため、肩のお悩み改善におすすめの初心者用マシン。
動作位置が固定され、安定しているので、万人がトレーニングしやすい。
運動歴が浅い方、ご高齢の方にオススメ。
ハンドル部分が回り、同時に上がる。立位も可能で、胸郭の動きも引き出すことができる。
![](https://refine-fitness.com/wp-content/uploads/2023/12/sakotu.png)
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類似のトレーニングマシーン
初級
肩全体の動きが引き出されるため、
肩のお悩み改善におすすめの初級マシン。
腕の動作位置が固定され、安定しているので、
万人がトレーニングしやすい。
運動歴が浅い方、ご高齢の方におすすめ。
ハンドル部が回り、同時に上がる。
立位も可能で、胸郭の動きも引き出すことができる。
肩のお悩み改善におすすめの初級マシン。
腕の動作位置が固定され、安定しているので、
万人がトレーニングしやすい。
運動歴が浅い方、ご高齢の方におすすめ。
ハンドル部が回り、同時に上がる。
立位も可能で、胸郭の動きも引き出すことができる。